經常聽人講，HR篩選履歷只需要6秒，到底是否屬實？這個一直都是很多人的疑問，如果在就業環境很艱難的時期，大家都希望了解清楚，讓自己多下功夫，令自己能在眾多求職者中突圍而出。6秒就閱讀完一整份履歷或許有些言之過甚，不過始終HR要一次過閱讀上十至過百份履歷，通常都只會用幾十秒但不多過1分鐘的時間，但幾十秒可以看到甚麼？有甚麼重點會是HR最著重的？讓我們一同來了解HR把尺究竟有幾高吧！
HR的立場
在寫履歷前，我們可以先思考一下他們在篩選過程中的想法，有可能會提高獲得面試及入職的機會。大家都知道HR的職責就是要為公司搵啱人，搵錯人不單浪費自己更浪費了公司時間，避免搵錯人是很重要的，如果請了一些無故辭職、態度不佳、無法適應工作要求、與在面試時大相逕庭的人，HR可能要向公司交代。在初選時HR主要的目標是避免錯誤，穩穩陣陣以免請錯人，所以HR極為關注有空窗期、跳槽頻繁等情況的求職者，這些情況在HR眼中都是考慮該求職者的重要因素。
資料一致及真實
求職者自然希望凸顯優點，但內容不能過於虛偽浮誇，例如你曾擁有五份工作的經驗，卻只在第二和第五份沒有提及你的工作期，好難令HR不懷疑資料的真假，當然你可能有你的原因，但HR確實相對多疑，所以你需要確保HR不懷疑你，不論長短，都應該每份工作寫上工作期，確保你在面試時能如實回答HR的問題。
找錯處
HR通常發掘你的優點之前，他們會先找出履歷的錯處或有甩漏的地方。錯處可以包括字詞拼寫錯誤、語法問題等。他們可能會主觀地覺得你的履歷不順眼，例如格式和外觀問題，字體大小不一、版式不整齊、設計太過天花龍鳳等，讓履歷設計整齊、排版簡潔易讀及無串錯字已經可以令HR在你的履歷上多看幾秒。
HR期望的keywords
HR速讀履歷時通常都會在你的履歷上找keywords，例如IT職位有Python、SQL、security、database等keywords；digital marketing有SEO、SEM、advertising strategies等keywords。除了專業技能外，soft skill也極其重要，例如溝通能力、應變能力、時間管理等，因應不同職位有不同要求，你可以根據招聘廣告中的要求調整履歷的用詞，如果應變能力是重點，那麼在工作經驗中要強調你應變的經驗，例如你如何面對及處理客戶投訴；如果中英文輸入的速度是重點，你便應該提交你打字速度的相關數據：每分鐘能打多少字。切忌誇大不實的內容，在面試時HR可能會多問相關問題，或是即場測試你的能力，記得你目的是要強調自己擁有及適合該職位的能力，不要得不償失。
